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Prácticas Positivas

«Imaginemos cosas chingonas». Optimismo en la Psicología Positiva

Ví hace unos días la entrevista que le hizo David Faitelson a Javier «Chicharito» Hernández. «Imaginemos cosas chingonas» decía el Chicharito. Ante los dardos «realistas» del cronista deportivo, el delantero mexicano, quien alcanzó los 50 goles anotados con la selección, le respondía con esperanza y pasión. Nos emociona a los mexicanos ver ganar a la Leer más

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11 Maneras de saborear las alegrías de la vida

Hace una semana compartí Seis beneficios de aprender a saborear las alegrías de la vida. Siguiendo con el tema del saborear, te comparto algunas actividades que he recopilado para practicar ésta habilidad de disfrutar más nuestros momentos agradables: ¿Cómo practicar el saborear las alegrías de la vida? Cuando saboreamos, es casi como girar la lente Leer más

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